Boksen

Boksen is een tactische vechtsport waarbij ringinzicht, de coördinatie van voeten, ogen en handen, en conditie centraal staan. Twee tegenstanders proberen punten te scoren door elkaar op de juiste trefvlakken te slaan. Dat kan door enkele stoten of door combinaties van verschillende stoten; de directe, de opstoot (uppercut) en de hoek. Kracht is hierbij minder nodig, wel pure snelheid. Daarom is boksen ook geen krachtsport.

Je hebt professioneel boksen en amateurboksen. Amateurboksen wordt ook wel Olympisch boksen genoemd, omdat de boksende deelnemers aan de Olympische Spelen allen amateurboksers zijn. Het verschil zit hem in de regels en in het feit dat professionele boksers hun geld verdienen met deze sport. Aangezien Boksvereniging Appingedam, zoals vrijwel alle Nederlandse boksverenigingen, een amateurboksvereniging is zullen we ons vanaf nu enkel op de regels van Olympisch boksen concentreren.

Tijdens wedstrijden staan er twee tegenstanders tegenover elkaar, een in de blauwe hoek en een in de rode hoek. De boksers dragen verplicht een hoofdkap en bokshandschoenen, en moeten een bitje in hebben. Het dragen van bandages is niet verplicht, maar wordt wel aangeraden. De wedstrijd wordt geleid door een scheidsrechter. Hij wordt bijgestaan door enkele assistent-scheidsrechters. Je wint de partij indien je over de gehele wedstrijd de meeste punten hebt gescoord, of als je jouw tegenstander KO geslagen hebt. Ook kan je verliezen door opgave, een technische knock-out (TKO) en wanneer het puntenverschil te groot wordt. Elke wedstrijd bestaat uit 3 rondes. Hoeveel minuten er in totaal gebokst worden, is afhankelijk van de klasse.

• N-klasse: 3x2 minuten
• C-klasse: 3x2 minuten
• B-klasse: 3x3 minuten
• A-klasse: 3x3 minuten

Twee à drie minuten klinkt kort, maar in de praktijk blijkt slechts een enkeling het zo lang vol te kunnen houden. Boksen wordt dan ook niet voor niets vaak de zwaarste sport genoemd.

Evander "The Real Deal" Holyfield

Heren

t/m 48 kilo - Lichtvlieggewicht

t/m 51 kilo - Vlieggewicht

t/m 54 kilo - Bantamgewicht

t/m 57 kilo - Vedergewicht

t/m 60 kilo - Lichtgewicht

t/m 64 kilo - Lichtweltergewicht

t/m 69 kilo - Weltergewicht

t/m 75 kilo - Middengewicht

t/m 81 kilo - Halfzwaargewicht

t/m 91 kilo - Zwaargewicht

> 91 kilo - Superzwaargewicht

Dames

t/m 46 kilo - Pingewicht

t/m 48 kilo - Lichtvlieggewicht

t/m 50 kilo - Vlieggewicht

t/m 52 kilo - Lichtbantamgewicht

t/m 54 kilo - Bantamgewicht

t/m 57 kilo - Vedergewicht

t/m 60 kilo - Lichtgewicht

t/m 63 kilo - Lichtweltergewicht

t/m 66 kilo - Weltergewicht

t/m 70 kilo - Lichtmiddengewicht

t/m 75 kilo - Middengewicht

t/m 80 kilo - Lichtzwaargewicht

t/m 86 kilo - Zwaargewicht

> 86 kilo - Superzwaargewicht

George Foreman

Ervaringsklassen Scholieren

N-klasse (0-3 gewonnen wedstrijden)

C-klasse (4-6 gewonnen wedstrijden)

B-klasse (7-9 gewonnen wedstrijden)

A-klasse (10+ gewonnen wedstrijden)

Ervaringsklassen Junioren

N-klasse (0-3 gewonnen wedstrijden)

C-klasse (4-6 gewonnen wedstrijden)

B-klasse (7-9 gewonnen wedstrijden)

A-klasse (10+ gewonnen wedstrijden)

Ervaringsklassen Jeugd

N-klasse (0-2 gewonnen wedstrijden)

C-klasse (3-6 gewonnen wedstrijden)

B-klasse (7-10 gewonnen wedstrijden)

A-klasse (11+ gewonnen wedstrijden)

Ervaringsklassen Elite

N-klasse (0-2 gewonnen wedstrijden)

C-klasse (3-7 gewonnen wedstrijden)

B-klasse (8-12 gewonnen wedstrijden)

A-klasse (13+ gewonnen wedstrijden)

Wanneer iemand een ervaringsklasse omhoog schuift, tellen (bijzondere situaties uitgezonderd) de hiervoor gewonnen wedstrijden niet langer mee voor de klassebepaling.